2017-12-04 08:00:33
病情描述：我最近老是有失眠还爱做梦，到第二天还记得很清楚。
医生回答(1)
专业医生
你这因该是心理压力过大引起的梦多失眠症状，建议你可以去参加一些运动来改善一下，每天睡前可以喝一杯牛奶帮助睡眠。