每天脑子都昏昏沉沉,情绪低落,感觉自己得了抑郁症

2017-11-30 13:47:52

病情描述:最近发生了很多不愉快的事,我曾经是抑郁症,但每次想死,又想到,万一死了之后更痛苦怎么办?

医生回答(1)

情绪不好会影响身心健康,在日常生活中要有意识的放慢生活节奏,并且要明白适度的悠闲并不是无聊、没意义的行为,建议你走出去,多和朋友交流

2017-11-30
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