最近想晚上不吃饭减肥,会影响身体的健康不?

2017-11-30 03:47:15

病情描述:最近想减肥,很担心晚上不吃饭对身体有很大损害。

医生回答(1)

人体的三餐正常是保证身体健康的基础,不愿意吃饭的话,建议吃点水果,吃香蕉苹果等温和的水果,也可以适当吃些米饭,对身体不会有很大损害。

2017-11-30
展开更多