2017-11-29 02:55:58
病情描述：我晚上很难入睡，而且易醒，这个需要怎么去治疗啊？
医生回答(1)
专业医生
主要考虑是有点神经衰弱引起的，建议你自我调节，解除心理压力，适量的运动，营造一个良好的睡眠的环境，不要给自己太大压力。