2017-11-28 14:43:33
病情描述：我最近在做深蹲运动，觉得大腿肌肉很酸痛，两三天都好不了。
医生回答(1)
专业医生
考虑是你平时运动量少引起的肌肉疼痛。应该是乳酸堆积引起的，你以后每天可以坚持下去，慢慢就会好了，也可以适当用热水袋敷敷。或者你可以换其他的运动方式。