年纪轻轻就每天晚上焦虑的睡不着,就是一直睡不好。

2017-11-28 09:05:16

病情描述:每天晚上睡觉前脑子里就一直在想各种事情,焦虑到睡不着。

医生回答(1)

一般过度思虑伤神会引起失眠的,再就是工作压力大导致的失眠,所以和你的精神焦虑有关,一定要注意放松自己,用安神补脑液调节。

2017-11-28
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