很怕反弹,我想知道什么减肥既健康效果?

2017-11-28 06:18:11

病情描述:觉得自己好胖,但是吃药怕反弹,想咨询既健康又有效果的减肥方法

医生回答(1)

不建议通过吃药减肥,最健康有效的减肥方法还是得要注意健康的饮食习惯和有效的运动,建议平时多锻炼身体,少吃热量高的食物。

2017-11-28