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昨晚五点吃了泡面10点下班又去吃了干锅虾和花甲，夜里每隔一小时一直在吐，早上还拉肚一次，请问这是怎么了？现在我还是想吐胃难受的很 每次姨妈来了都肚子疼的厉害？有什么方法可以减轻痛苦不
，经期注意腹部的保暖，不要着凉，少吃辛辣生冷
经前呢有什么要注意的
主要就是平时少吃生冷以及辛辣食物。