很胖怎么才能减肥,有什么好的减肥方法好一些?

2017-11-28 05:16:13

病情描述:女23岁我现在很胖,吃减肥药效果如何,注意些什么呢。

医生回答(1)

减肥是需要长期坚持去做的,控制好自己的日常饮食,高热量高脂肪的食物,平时多做运动锻炼身体,注意不要乱用减肥药,以免药物对身体产生副作用,坚持一段时间会有改变的。

2017-11-28
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