睡眠不好,晚上难以入睡,还易醒,怎么办?

2017-11-27 13:47:18

病情描述:已经很长时间睡眠质量差了,导致白天会头晕

医生回答(1)

失眠主要是神经衰弱导致的症状,建议你服用安神补脑液来调理下,平时睡前要保持愉悦的心情,可以喝一杯热牛奶来促进睡眠。

2017-11-27
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