严重脱发，这情况有一个月的时间了，是怎么了？

脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，你可以补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。