怀孕初期老是失眠,多梦,睡不着想要好的办法。

2017-11-24 12:55:24

病情描述:失眠多梦,怀孕初期自己也不敢随便的乱吃药物。

医生回答(1)

怀孕初期主要是因为增大的子宫,并且还有心里压力,会导致失眠。建议睡前半个小时,可以喝一点牛奶,不要有心理压力,有助于睡眠。

2017-11-24
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