产后体重反复怎么办？有什么方法瘦身不反弹

产后体重反复怎么办？有什么方法瘦身不反弹？ 产后一年4个月了，从170减到120斤，现在又长130斤了

产后一般体重会在6个月左右才会慢慢恢复的，

孩断奶4个月了

注意饮食方面

便秘有好方法吗？

34天1次，肚子凉从不吃水果，喝水也很少，都天天干裂嘴唇

嘴唇天天干裂是怎么回事？

是上火

有什么办法根治吗？

鼻子里上火长泡快10天了还没好，啥药都用了也还没好

最近少吃辛辣食物

肉能吃吗？

可以

大人吃什么调理便秘？

多喝一些蜂蜜