月经不调怎么搞，我该怎么做才能让自己更好受一点？

会有月经推迟一个月没有来潮的情况应该是有两种原因的，一个是怀孕了，另一个就是因为气血虚弱的原因导致的。去药店买点气血和胶囊，疏肝理气，活血止痛。用于妇女月经过少、行经不畅，经色黯红有血块、小腹或少腹疼痛，经前乳房胀痛，或伴有黄褐斑等面部色素沉着。