最近睡眠不太好,感觉有点气虚,该吃点什么呢?

2017-11-23 12:03:31

病情描述:感觉最近睡眠不怎么好,有点气虚,心悸,该吃点什么东西呢?

医生回答(1)

根据你的情况可能是压力太大或者其他因素导致神经衰弱引起失眠,或者去医院检查一下血常规心电图,建议平时睡前喝点热牛奶,并且睡觉前不能有过度运动。

2017-11-23
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