2017-11-22 11:38:34
病情描述：如何才能减掉肚子上的肥肉了，要怎么做啊
医生回答(1)
专业医生
方法有很多，但是都要坚持才会有效果，比如仰卧起坐，平板支撑每次做10 分钟左右然后在累加，还有做瑜伽，还有就是不能吃高热量的食物，长期以来效果明显