2017-11-20 14:40:03
病情描述:身体检查没有什么不舒服,但是总是睡眠不好请问可以吃乳清蛋白吗?
医生回答(1)
专业医生
你这个症状是睡眠不好的问题引起的睡眠不好是可以吃乳清蛋白的,建议你平时还要注意一些适当的运动缓解压力,有助于睡眠,平时饮食方面暂时不要吃太油腻食物