突然的心跳加速，呼吸困难，要怎么办？

您这种情况建议您如果时间足够的话去医院做一下甲状腺和心脏方面的相关检查，可以辅助性的带点降心率的药物。平时保持心态平和快乐阳光就好，饮食避免辛辣刺激性食物，清淡低脂低钠饮食，保持规律的作息时间。