我失眠有几年了断断续续的,日常生活上要注意些什么东西?

2017-11-17 09:36:52

病情描述:睡不着就吃点佐皮克,吃点安神的,就稍微好一些。因为得了这个病,每天都非常难受,好辛苦。

医生回答(1)

你这种情况是由于神经衰弱导致的睡眠障碍引起的头晕乏力,应该生活饮食规律多锻炼身体也是多吃蔬菜水果,可以服用养血安神片配合镇脑宁口服液进行治疗。

2017-11-17
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