2017-11-17 03:14:24
病情描述：一直在吃药，但是最近好像不怎么管用了，想换一些药来治疗。
医生回答(1)
专业医生
造成失眠的原因，有可能是因为你的工作压力过大了，建议你可以适当放松心情，不要太过于紧张的，平时在睡觉之前可以喝一些牛奶或者是听一些轻音乐。