2017-11-16 14:45:57
病情描述：长期睡不好,程度是整夜无眠啊,一个礼拜起码三四天这种情况,睡眠不好有什么好方法?
医生回答(1)
专业医生
一定要注意自己的生活环境,尤其是要注意床的摆放和卧室的整洁,有好的生活环境,吃点调理内分泌方面的药物，比如睡安胶囊