月经不调不是推迟就是提前，我还是不清楚我这个症状是什么引起的。

根据你月经不调的情况，考虑是由于内分泌失调或者是子宫内膜太薄等情况导致的，建议您最好去医院检查看看。确诊之后再对症治疗的会比较好的。平时多注意休息，要有良好的生活习惯平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食。