2017-11-16 03:52:31
病情描述：我的腰和腿上扭伤了，现在出现了淤青，要怎么办好？
医生回答(1)
专业医生
二十四小时内做冷敷，可以外用红花油来按摩促进血液循环，服用活血化瘀的中药，二十四小时后再做热敷，注意休息,避免剧烈运动。