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大夫您好。就是我是女生21岁了，就是我现在肠胃不太好，照肠镜胃镜都没事。可是我现在便秘 肚子也老有气，怎么办？
便秘跟饮食很大关系，多吃粗纤维食物，可以吃益生菌调理。
哦哦
不要吃辛辣刺激性油腻食物。