2017-11-13 12:29:03
病情描述：刚开始是因为坐了一次夜车回家，一夜没睡，后来就睡不着了，不吃药的话，能否通过日常习惯治好？
医生回答(1)
专业医生
这种症状是属于神经官能症导致的睡眠障碍，最好睡觉是少想点是比较好的，可以试试安神补脑液。用于肾精不足、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。平时这个睡前可以温水泡脚，利于睡眠。