经常失眠多梦,会这样睡眠质量不高是因为神经衰弱了。

2017-11-13 07:18:43

病情描述:是怎么改善我出现的睡眠问题的,晚上出现失眠多梦是让早上起来乏力,头晕的。

医生回答(1)

你是由于自身有神经衰弱了,而引起失眠多梦的问题了,你注意天天作息得规律,还得口服一些安神补脑液改善你睡眠问题,也记得避免长期情绪压抑那些。

2017-11-13
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