2017-11-13 03:59:17
病情描述：我身高155体重64公斤，是个在校高中生，该怎样减肥才好？
医生回答(1)
专业医生
建议你还需要合理饮食，要控制脂肪的携入，然后多去参加一些户外的体育锻炼，注意好锻炼后要拉伸促进肌肉的增长的。