我的睡眠质量差,入睡困难,而且多梦。

2017-11-12 11:34:18

病情描述:换了个地方老是失眠,有办法是可以改善一下的吗?

医生回答(1)

像你现在的问题是可以用点安神补脑液,生精补髓,益气养血、强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠,平时可以白天适当运动,睡觉前泡泡脚。

2017-11-12
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