2017-11-12 11:08:36
病情描述：我就是这几天发现我的体重上百啦，怎么减肥都减不下来。
医生回答(1)
专业医生
其实您可能不是减不下来，也可能是您没时间，建议控制饮食，多做运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部，跑步机，骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢，练习呼啦圈可以瘦腰等都是可以的。