失眠多梦已经很长时间了,如何改善?

2017-11-12 10:35:57

病情描述:出现了失眠多梦的现象了,至少已经有半年了。

医生回答(1)

失眠多梦可能是神经衰弱引起的情况,要服用安神补脑液来调理下,平时睡前要保持愉悦的心情,可以喝一杯热牛奶来促进睡眠。

2017-11-12
展开更多