每个月来月经肚子，如何调理要注意哪些方面的饮食习惯。

这种情况考虑为宫寒所致，建议用大唐制药安坤胶囊，本品适用于滋阴清热，健脾养血，用于放环和药物流产后引起的出血，月经提前、量多或月经紊乱，腰骶酸痛，下腹坠痛，心烦易怒，手足心热等。饮食上注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物。