天天失眠然后睡着之后很容易就醒不来经常发噩梦怎么办呢

2017-11-11 05:40:55

病情描述:睡觉的时候经常失眠,然后睡着很容易醒不来,失眠多梦总是做梦很严重。

医生回答(1)

引起失眠的原因应该是工作压力太大,或者是神经虚弱引起的现象,要注意喝一些牛奶有助于睡不要让自己有太大的压力

2017-11-11
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