2017-11-10 04:59:55
病情描述：我的身体一直有些气血虚，就是手脚经常会发凉的。
医生回答(1)
专业医生
像你这样出现睡眠不好，并且烦躁多梦，应该是血虚的原因的，建议是可以多吃些补血的食物的，还有就是适当的运动一下，可以提高睡眠质量的。