一到晚上心烦,失眠,根本没有办法入睡的

2017-11-10 03:54:54

病情描述:我就是到了晚上就很心烦,失眠,这个需要如何去处理啊?

医生回答(1)

应该是精神性因素来的,好多去放松自己的心情,调节自己的心态,不要给自己太大的工作或者是生活方面的压力为好的。

2017-11-10
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