最近两周感到好压抑烦躁感觉快得抑郁症了。

2017-11-09 14:28:03

病情描述:最近感觉做什么都没劲,心里很压抑,也遇到很多不顺心的事,这样是不是快得抑郁症了?

医生回答(1)

你最近遇到很多不顺心的事,可能事情解决会好的,现在建议你每天晚上可以出去跑跑步,运动可以分泌一种使人快乐的物质。平时多跟朋友聚聚,听听让人放松的音乐,平时多出门走走,减少自己独处的时间。如果还是不行最好到医院看看,不要讳疾忌医。

2017-11-09
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