2017-11-09 13:18:06
病情描述：医生，我的记忆力越来越差。经常上课坐着就能睡着，想不睡都难，晚上回去躺着又睡不着，经常失眠这是为什么？
医生回答(1)
屈医生 医师
衡阳县演陂中心卫生院 妇产
您目前可以适当补充锌元素，这样可以提高记忆力，饮食多补充核桃，杏仁类的食品，而且也是需要保持足够的休息时间，