有点贫血,不知道吃什么补血效果最好?

2017-11-09 08:47:58

病情描述:最近感觉自己没有什么精神气,有点贫血,想要吃点补血的东西。

医生回答(1)

如果你的贫血情况不严重的最好采取食补的方法来补血,像猪肝、红枣、阿胶等这类食物都有很不错的补血效果,平时要注意休息。

2017-11-09
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