2017-11-09 07:51:57
病情描述：我现在比较肥胖，从106减到95斤，该怎么去减肥好啊？
医生回答(1)
专业医生
减肥的话，多做些户外运动，平时少吃热量高的食物，多去参加一些体育锻炼的，注意好不要吃太多零食，甜品之类的食物的。