2017-11-06 12:25:28
病情描述：遇事有时紧张，不知所措。我最近出现了这样的问题？
医生回答(1)
专业医生
这个主要跟你的心理素质有直接关系的，这是一种情绪障碍，受环境人物等因素影响，首先要规律作息时间，学会放松心情，保持心态平和。遇事要冷静，不要紧张，越这样就越解决不了。