2017-11-05 03:14:10
病情描述：睡眠少，好像定不下心来,已经每天都好好注意卫生。
医生回答(1)
专业医生
你这个情况建议服用点安神补脑液方面,睡前喝一杯热的鲜奶也是有很不错的效果或者用热水来泡泡脚。服用健脑补肾丸，可以在床头或者房间里面摆一下柑橘皮，可以帮助睡眠。