医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
我很胖，我想瘦，我每天早上6点起床，6点半跑步，早饭我喝粥，中午喝红茶，晚饭也是粥加一个酸奶！这样每天下去能减肥吗
，这种情况是可以的，没问题
这个建议你多吃点水果蔬菜，少吃一些面食甜品
早上吃粥
这个都可以对吗
可以的，没问题
还有问题吗？
这个也行吗
，这个当然是可以啊，只要是不吃甜的，不吃面食就行
可以给我提示给我些吗 早饭和晚饭
我中午是不吃饭的 只喝茶
这个不行的，这个会营养不良的
饭是需要正常吃
好的
评论一下，谢谢