2017-11-04 04:27:33
病情描述：我每天跑步腿越来越粗是为什么而且跑的时候感觉身体沉
医生回答(1)
屈医生 医师
衡阳县演陂中心卫生院 妇产
您跑步的时候可以先脚跟落地，这样可以减少肌肉的产生的，而且运动是有氧运动，千万不要极限运动，这样才可以减少肌肉的产生的。