手心脚心发热并失眠，之前是不会出现这种情况的。

手心脚心发热并失眠可能是和肾阴虚有关系，建议您多锻炼身体，养成早睡早起的作息习惯，多吃温补的食物调节，吃点复方玄驹胶囊，温肾、壮阳、益精、祛风湿。用于性欲低下，功能性勃起功能障碍等。