2017-11-02 10:49:52
病情描述：失眠多梦，家里有益脑胶囊，全身都没有什么力气不想动。
医生回答(1)
专业医生
经常的头疼失眠多梦就是神经衰弱导致的，服用如安神宝颗粒，可以在睡前吃一个苹果或者香蕉，可以帮助入睡。睡前喝一杯热的鲜奶也是有很不错的效果或者用热水来泡泡脚。