2017-11-02 09:09:16
病情描述：平时该注意事项，平时偶尔痛一下，要是受凉了的话就会加剧疼痛。
医生回答(1)
专业医生
平时需要注意保暖，多热敷腰部，别弯腰时间过长坐的时间也别太长，多活动腰部，睡硬板床。建议使用腰痛宁胶囊，消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损。