2017-11-02 07:58:02
病情描述：今年49岁，晚上总是睡不着，白天一点精神也没有。
医生回答(1)
专业医生
失眠可能是精神压力大导致的，你需要调整好情绪和心态，不能够焦虑，可以适当的运动锻炼来放松身心，同时配合服用安神补脑液。