吃饭前都胃胀，我感觉很累，做事情都没有精神了。

考虑多半是得了慢性胃炎了，或者是有胃肠胀气，消化不良了，建议服用点健胃消食片健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。平时饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。