自己经常是有气无力的，这个病需要看医生吗，能自己治疗吗？

应该是气血阴虚了，或者是血气不足，可以服用复方阿胶浆补气养血，用于气血两虚头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。建议多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，牛奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐等食物补充铁和蛋白质。