2017-10-31 11:22:15
病情描述：我还想长高，还想减肥，做哪些运动有用？要是有一些药能让我马上好就好了
医生回答(1)
专业医生
建议你适当口服钙片和维生素D帮助补充钙质，平时多吃一些富含蛋白质的食物，也要多做一些户外的运动，多晒晒太阳，注意营养均衡，对你长高会很有好处的。