只吃水果什么 不吃饭 能瘦吗 多长时间能瘦?

2017-10-30 13:48:37
解答医生:贾医生
主治医师 威县妇幼保健院
患者咨询记录

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只吃水果什么 不吃饭 能瘦吗 多长时间能瘦?

!根据你所描述的情况,可能会减少体重,但是因为不吃饭容易引发体内营养失调的。

那能吃些什么?

鸡蛋??

可以首先调整饮食量,适量多运动,淀粉类食物,适当吃一些的。

淀粉类属于那种食物

比如包子,面条等,是可以适量少吃一些的。

好的

好的。

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